自动关机的设置方法取决于你所使用的操作系统。以下是针对Windows和Android系统的自动关机设置方法的简单说明：

Windows系统：

1. 电脑自带关机计划：

点击电脑左下角的“开始”菜单，在弹出的对话框中选择“运行”选项，或者使用快捷键Win+R进入运行窗口，输入shutdown -s -t 后面加数字，如shutdown -s -t 3600 （这里的数字是秒数，表示延时时间）。点击确定后，电脑将在设定的延时时间后自动关机。如果想取消自动关机，可以输入shutdown -a来取消计划好的关机计划。请注意确保你拥有足够的权限执行此操作。此外，可以在任务计划程序中找到更多自定义的关机计划设置选项。这种方法适合于长时间不用电脑的情境，或者在运行一些需要长时间处理的任务时使用。

2. 软件设置定时关机：除了系统自带的关机计划外，也可以通过软件来实现定时关机功能。一些专业的定时关机软件可以帮助你设定在特定时间或任务完成后自动关机等场景。安装软件后按照提示设定关机时间和提醒信息即可。这种方法的优势在于具有更高的灵活性以及适合应对更多场景的自动关机需求。如果你仅想要简单地设定电脑的自动关机时间，建议使用第一种方法。如果你需要更复杂的控制选项或附加功能，如延时执行或定时唤醒等，那么第二种方法可能更适合你。请根据自己的需求选择合适的设置方法。同时请注意，无论使用哪种方法，确保在设定自动关机前保存所有正在运行的工作和文件，避免数据丢失。此外，对于重要任务或紧急情况下可能需要手动取消自动关机操作的情况也要有所准备。自动关机设置的流程因操作系统的版本更新可能存在差异请以当前使用的系统版本为准进行操作咨询时也可提供操作系统版本信息以便获得更准确的帮助。

Android系统：

在安卓手机上设置自动关机通常可以通过手机自带的“设置”应用来完成。具体步骤如下：首先进入“设置”，然后找到并点击“辅助功能”或类似的选项（可能因不同品牌手机而有所不同），接着点击“定时开关机”或类似的选项并启用该功能设置好关机时间和其他相关设置后即可实现自动关机功能。每个手机品牌和系统的设置可能略有不同具体操作方式可能有所不同请根据手机的实际界面和操作提示进行设置如遇问题建议查阅手机的用户手册或在线支持资源以获取更详细的帮助和指导此外在使用自动关机功能前请确保手机电量充足以避免因电量耗尽导致无法正常工作的情况。另外如需取消已设定的自动关机计划可以在相同的设置界面中找到相应选项进行取消操作。对于更复杂的需求如延时执行或定时唤醒等可能需要使用第三方应用来实现更多自定义的自动关机设置以满足个人需求。请注意在设定自动关机前确保保存所有正在运行的任务和文件避免数据丢失或其他不必要的麻烦。如果已经开启了自动关机但是遇到意外情况需要取消请在规定时间内手动关闭手机以避免意外关机带来的不便。至于如何判断应该选择系统自带的定时开关机功能还是第三方应用请根据个人需求和实际情况进行选择建议优先考虑官方功能以确保安全性和稳定性同时在使用第三方应用时请从官方渠道下载并注意保护个人隐私和信息安全。