“360网络测速”是指使用360安全软件或其相关工具来测试网络速度的过程。这种测速通常是为了了解用户当前的网络连接速度，包括上传和下载速度。通过测速，用户可以了解他们的网络连接质量，以便更好地进行网络活动，如观看视频、下载文件等。

具体操作步骤如下：

1. 打开360安全卫士。

2. 在其“功能大全”或“更多工具”中找到“网络测速”功能。

3. 点击“开始测速”，然后软件会进行上传和下载速度的测试。

4. 测速完成后，会显示出详细的网络速度报告。

请注意，实际网速会受到许多因素的影响，包括网络拥堵、电脑性能、其他正在运行的任务等。因此，测速结果可能略有波动。为了更准确的测速，建议在不同的时间段进行多次测试。

此外，除了360安全卫士，还有许多其他的网络测速工具和应用可以使用，如运营商自己的测速工具、其他系统优化软件中的测速功能等。这些工具都可以为用户提供有关网络速度的信息，以便用户了解他们的网络连接状况。