可以使用Excel的公式来计算年龄。假设你在A列存放了身份证号，你可以使用以下方法计算年龄：

假设身份证号的格式为 `YYYYMMDDXXXXXX`（YYYY代表年份，MM代表月份，DD代表日期，XXXXXX为顺序码），我们可以提取其中的年份信息来计算年龄。在B列（或其他你想放置计算结果的列）的单元格中输入以下公式：

```excel

=DATEDIF(TEXT(VALUE(LEFT(A1,6+2)),"yyyy-mm-dd"),TODAY(),"y")

```

这个公式的解释如下：

* `LEFT(A1,6+2)`：从A列的身份证号中提取前8个字符（即年份和月份）。假设年份是四位数，所以加2来包含月。假设存放的身份证号的列是A列且其中的内容为日期的起始部分。请根据实际情况修改列名和单元格引用。

* `VALUE(...)`：将提取的年月字符串转换为日期格式。此处可能需要使用特定语言版本的Excel的函数名来代替英文的函数名。对于非英文版本的Excel可能需要修改函数名或使用不同的函数来达到同样的效果。请注意确保输入正确的格式和分隔符。具体格式可能因Excel版本或语言设置而异。确保单元格内容为标准的日期格式以确保公式能正确运行。根据单元格内容的实际格式进行调整公式参数中的字符串部分以匹配特定的单元格格式要求，以便公式可以准确地识别出生日期并从单元格中提取它。这些可能需要根据你的实际情况来调整。如果你使用的是Excel的某个特定版本或特定的语言设置，可能还需要查阅相关文档以获取更准确的指导。请注意备份数据以防意外丢失或损坏数据。在操作过程中请谨慎操作以避免数据丢失或损坏等问题。在使用过程中如遇任何技术问题可咨询相关技术支持或寻求专业的操作指南以确保准确性和效率。不同的地区对于出生日期或其他数据的表示可能有差异也可能需要进行特定的转换操作所以确保遵循特定标准和要求非常重要以免影响计算结果导致可能的误差。具体如何调整函数参数请根据实际情况灵活调整以满足特定的需求并遵循相关的标准和要求以获得准确的计算结果避免因数据错误或操作不当造成的结果偏差或不准确等情况的发生以保护数据的安全性和完整性。