FGO泳装活动攻略主要包括以下几个步骤：

1. 活动介绍：首先了解活动的基本信息，包括活动时间、活动内容等。活动期间，可以通过完成任务和参与关卡获得奖励，尤其是可以获得泳装英灵。一般来说，越往后的关卡难度越高，但奖励也会更丰厚。因此需要根据自己的英灵练度选择合适的关卡进行挑战。

2. 任务攻略：活动会有多个任务需要完成，包括日常任务和特殊任务。这些任务都需要消耗一定的体力，并且完成后可以获得大量的奖励，包括英灵碎片、道具等。因此，在活动开始之前要确保有足够的体力值，以便更好地完成任务。

3. 关卡攻略：参与关卡挑战是泳装活动获取奖励的主要方式之一。在选择关卡时，要根据自己的英灵练度和技能选择适合自己的难度。对于较难的关卡，可以寻找其他玩家的帮助或者组队进行挑战。同时，在关卡中要注意节约道具和合理使用技能，以提高通关效率。

4. 奖励兑换：获得的奖励可以在活动商店中兑换各种道具和英灵碎片。建议优先兑换自己需要的道具和英灵碎片，以提高自己的实力。

5. 注意事项：在活动过程中要注意活动时间，以免错过活动；同时要关注自己的体力和道具使用情况，合理安排挑战和休息；最后要注意与其他玩家的交流，寻求帮助或者分享经验。

总的来说，FGO泳装活动攻略需要根据自己的实力和需求进行合理安排，通过完成任务、参与关卡挑战和兑换奖励来获取最大的收益。希望以上攻略对你有所帮助！