LED背光和IPS技术各有其优点和特点，选择哪种更好取决于具体的使用场景和个人需求。

LED背光技术的主要优势在于更高的亮度和对比度。它使用LED作为背光光源，相比传统的CCFL背光技术更加节能环保，颜色更加鲜艳饱满，响应速度更快。此外，LED背光技术还能提供更广的视角和色彩还原能力，让图像更加逼真自然。因此，如果注重画面的亮度和对比度，以及更鲜艳的色彩表现，LED背光可能是更好的选择。

IPS技术则专注于提供更好的视角和色彩准确性。IPS面板具有视角大、色彩还原准确的特点，这意味着在任何角度观看屏幕，色彩和对比度都能保持一致。此外，IPS技术还具有更好的动态画面表现能力，对于观看视频和游戏等动态内容有很好的表现效果。因此，如果注重视角和色彩准确性，以及对动态画面表现有较高要求，IPS面板可能是更好的选择。

总的来说，如果对亮度和对比度有较高要求并喜欢鲜艳的色彩表现，那么LED背光技术可能是更好的选择；如果对视角和色彩准确性有较高要求并注重观看动态内容，那么IPS技术可能更适合你。不过最好的选择是结合个人实际需求和预算进行综合考虑。