要更改QQ铃声，可以按照以下步骤操作：

1. 打开QQ应用：确保已经登录了QQ账号。

2. 进入设置：在应用的底部导航栏中找到并点击“设置”图标。如果使用的是手机QQ，通常这个图标位于左上角或右上角。对于电脑版QQ，设置通常位于主界面的左下角。

3. 寻找声音设置：在设置菜单中，寻找并点击“声音”或类似的选项。这一选项负责控制QQ的通知声音和提示音。

4. 选择消息通知声音：在声音设置菜单中，找到与消息通知声音相关的选项，点击当前正在使用的铃声或提示音。

5. 选择新的铃声：可以从系统提供的铃声列表中选择一个，或者点击“更改”或“自定义”选项来从文件库中选择歌曲作为新的铃声。

6. 保存更改：在选择完新的铃声后，确保保存更改。通常会看到一个“保存”按钮或自动保存的选项。

7. 测试新铃声：为确保更改已生效，可以发送一条消息或接收好友的消息，以测试新的铃声效果。

请注意，不同版本的QQ可能在操作细节上略有不同，但大体步骤是相似的。如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看官方帮助文档或联系客服支持获取帮助。