QQ邮箱的拦截邮件通常位于“垃圾箱”或者“邮件过滤”的栏目中。可以按照以下步骤找到拦截的邮件：

1. 登录QQ邮箱。

2. 在邮箱首页的上方，可以看到“垃圾箱”或者“邮件过滤”的选项，可以根据需求点击这两个选项中的一个。

3. 进入对应页面后，就能看到被拦截的邮件。如果想恢复某个邮件，可以勾选该邮件后选择恢复。

需要注意的是，QQ邮箱的拦截功能可能会因为版本更新而有所调整，如果找不到上述选项，可以在邮箱的设置或者设置中查找关于垃圾邮件或过滤规则的选项，里面可能会有更详细的指引。此外，用户也可以查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系客服获得更具体的指导。