如果U盘文件或目录损坏且无法读取，可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 检查U盘连接：确保U盘已正确连接到电脑。尝试更换电脑上的USB端口或使用不同的线缆来连接U盘。确保电脑能够识别并显示U盘。

2. 重启电脑和U盘：有时候简单的重启电脑和重新连接U盘可以解决一些临时的硬件问题。

3. 使用Windows自带的工具修复：打开“我的电脑”，右键点击U盘并选择“属性”。在弹出的窗口中，选择“工具”选项卡，然后点击“检查”按钮。系统会自动扫描并修复错误或损坏的文件或目录。完成后尝试再次访问U盘看问题是否解决。

4. 使用命令行工具修复：在Windows系统中，可以通过运行CHKDSK命令来检查和修复磁盘错误。打开命令提示符窗口（按下Win键+R键，输入cmd并回车），然后输入“chkdsk J: /f”（其中的J是U盘的驱动器号），按下回车键执行命令。该命令会尝试检查和修复U盘上的文件系统错误。完成后再次尝试访问U盘。注意运行此命令前请确保关闭所有与U盘相关的程序或文件，以免造成数据丢失或其他风险。此外还可以尝试运行命令提示符的以管理员身份运行或关闭所有相关防护软件以提高修复成功率。如果遇到“该卷正在被另一个进程使用”的提示而无法执行CHKDSK命令，可以尝试在注册表的相应位置修改键值来实现修复操作或改用系统自带的磁盘检查工具进行检查修复等办法解决。具体操作可以参考计算机领域的论坛和社区的相关指导。另外也可以在命令行窗口中使用第三方数据恢复软件来恢复文件但请尽量选择有信誉的软件并提前备份重要数据以避免数据丢失或进一步损坏的风险。

如果以上方法仍然无法解决问题，可能需要考虑联系专业的数据恢复服务或寻求专业的技术支持来进一步解决U盘问题。请注意，在处理此类问题时，务必谨慎操作以避免进一步损坏数据或硬件。