要在WPS Office文档软件中插入目录，请遵循以下步骤：

1. 打开您的WPS文档。

2. 确保您的文档已经有一个标题结构。例如，您可能已经有一些标题如“第一章”，“第二章”等，并且每个标题下都有一些子标题或正文。这些都是目录的好选项。如果尚未创建标题结构，请先进行设置。

3. 定位到您希望插入目录的位置。

4. 在菜单栏上选择“引用”，然后选择“目录”。在出现的下拉菜单中，您可以选择不同的目录样式。如果您想自定义目录的格式，可以选择“插入目录”选项。

5. 在弹出的对话框中，您可以选择想要包含的标题级别。例如，如果您想要包含的标题有章节和子章节（也称为节和次级节），则需要确保您已选中这些选项。确认后插入目录即可。此时目录就成功生成在文档中指定的位置了。之后当您的文档内容更改导致页码改变时，您可以直接右键点击目录进行更新操作，以保证目录的准确性。请注意在文档添加新的标题或者删除标题后，需要手动更新目录来确保它们反映最新的文档结构。更新目录的方法通常是点击目录右键选择更新域或者更新目录选项即可。以上步骤适用于WPS Office的Word和WPS Writer等应用程序。希望这些步骤对您有所帮助！