微信聊天记录如果被删除，恢复起来可能会有些困难，但以下几种方法可能帮助你找回部分或全部聊天记录：

1. 通过微信电脑端恢复：

若之前在微信电脑端登录过并同步过聊天记录，可以通过以下步骤尝试恢复：

登录微信电脑端→点击微信界面左下角三条横线的图标→选择“迁移与备份”中的“备份与恢复”功能→根据提示操作来恢复聊天记录。选择相应的恢复方式后，可能可以找回部分或全部删除的聊天记录。但此方法的有效性取决于备份的频率和同步的完整性。

2. 使用数据恢复软件恢复：有许多第三方数据恢复软件（如EaseUS, DiskGenius等）能帮助恢复丢失的微信聊天记录。这些软件通常需要付费使用，并且使用前请确保选择正规软件以避免手机数据受到进一步损害。具体使用方法如下：

下载并安装数据恢复软件→将手机连接到电脑并选择“微信聊天记录恢复”功能→按照软件提示操作等待扫描结果→预览扫描出的聊天记录并勾选需要恢复的聊天记录进行恢复。请注意，这种方法无法保证一定能够成功恢复所有聊天记录，并且使用第三方软件可能存在风险，请谨慎操作。

3. 检查微信的垃圾箱（仅针对撤回消息）：当发送消息后对方还未接收时，长按已发送的消息会出现撤回选项。如果对方在撤回消息前看到了消息，那么可以在微信的垃圾箱里找到该消息并恢复。但这仅限于撤回的消息，对于其他删除的聊天记录不适用。

4. 直接联系对方：如果某些重要的聊天记录只存在于对方的聊天窗口中，可以尝试直接联系对方询问是否还保留有这些聊天记录，请求对方进行转发或重新发送。但这种方法依赖于对方的意愿和合作程度。

请注意，在进行任何恢复操作之前，建议备份手机数据以防止意外数据丢失。并且，这些方法可能并不适用于所有情况，具体效果可能因手机型号、操作系统版本和删除方式等因素而异。如果无法自行恢复，建议寻求专业技术人员的帮助。