要在笔记本上设置定时关机，您可以按照以下步骤操作：

1. 使用“Windows”键和“R”键打开“运行”对话框。输入“shutdown -s -t”，然后输入您想要的关机时间（以秒为单位）。例如，“shutdown -s -t 3600”表示在两小时后关机。您也可以设置特定的日期和时间，格式为“shutdown -s -t 时间:日期”。比如要设置为在明天凌晨三点关机，则可以输入“shutdown -s -t 03:00 明天”。输入完成后点击“确定”。请注意，设置的具体格式可能会因操作系统版本的不同而有所差异。

2. 如果您使用的是Windows系统，还可以创建一个快捷方式来快速启动定时关机功能。右击空白桌面创建快捷方式，将刚才关机命令写入输入框内即可创建。如果您想要在每天的同一时间自动关机，可以使用计划任务来实现。在任务计划程序中创建一个基本任务，选择关机任务并设置触发时间即可。具体操作步骤为：在任务栏搜索框中输入并打开“任务计划程序”，选择“创建基本任务”，设置名称为定时关机并设置触发条件。然后，选择启动程序并设置为关机程序，最后选择关机时间即可。请注意，定时关机的触发时间需要设置为每天的特定时间。

请注意，在执行这些操作之前确保您已经保存了所有需要保存的工作和文件，避免由于意外断电造成数据丢失等问题。另外，为了防止无意中取消或更改定时关机设置导致系统没有按预期进行关机，建议您在设置定时关机后避免频繁更改系统设置或进行其他可能影响关机的操作。