要在电脑上安装Flash控件，通常是为了确保某些网页上的视频播放正常，不过从安全和更新角度来说，请注意只使用来自可靠源的版本并确保其与您的浏览器版本兼容。Adobe Flash不再提供新的更新和安全补丁，但您仍然需要安装它来处理一些遗留网站的内容。下面是一般性的步骤来安装Flash控件到您的电脑上（如果使用360安全软件，您可能会在其环境中找到相关的选项或者从外部资源手动安装）：

1. 找到可信赖的来源下载Flash安装文件。通常建议直接从Adobe官网下载，但请注意Adobe已经停止支持并更新Flash。确保您下载的是最新版本并且适用于您的操作系统。

2. 打开下载的文件并按照提示进行安装。在安装过程中，您可能会遇到一些选项需要选择是否接受安装条款或者附加软件组件。如果在一个可信环境下安装Flash插件时出现问题或延迟警告等消息出现，不要接受它们并跳过到安全软件（如360安全卫士）进行手动安装。

如果您正在使用360安全软件，您可以尝试以下步骤来安装Flash插件：

1. 打开您的浏览器，进入Adobe官网查找Flash下载链接（请注意是否提供最新的安全版本）。找到适合您操作系统的下载链接后下载文件。请确保不要通过浏览器提示的安装窗口直接进行安装操作。

2. 关闭浏览器并运行下载的Flash安装文件。在安装过程中，您可能会遇到安全软件的提示或阻止窗口。这是因为您的系统或应用程序在扫描安装的合法性并进行必要的安全审核。通过窗口时可能需要暂时允许安全软件完成Flash安装文件的运行或通过此信任点安装设置（这可能出现在关闭防护的过程中）。此外还需查看关于添加到插件部分的额外说明和操作（此过程在不同的操作系统和浏览器版本下有所不同）。注意此时如果通过浏览器内的通知尝试安装，它通常会包含正确的设置引导以确保不会绕过您的安全设置或检测工具中的某些限制功能。

请注意，由于Flash不再更新并且存在安全风险，许多现代浏览器已经开始淘汰它或者已经内置了替代技术（如HTML5）。如果您遇到了特定网站播放问题或者测试老版本的游戏或其他应用程序问题，暂时需要使用Flash功能时安装插件或许有用；但是请注意在使用后立即更新你的系统和应用程序到最新状态来减少潜在风险或脆弱性威胁并限制来自不安全的Internet威胁活动造成系统不稳定情况的出现和严重经济损失后果的风险也变得越来越突出！建议使用插件时对程序来源进行仔细审查并谨慎操作。