【筒骨萝卜汤的做法】筒骨萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节饮用。它不仅能够暖身,还能补充蛋白质和维生素,是家庭餐桌上的健康选择。以下是对“筒骨萝卜汤的做法”的总结与详细步骤说明。
一、制作筒骨萝卜汤的主要材料
材料名称 | 用量(约) | 作用 |
筒骨 | 500克 | 提供丰富的胶质和蛋白质 |
白萝卜 | 1根(约300克) | 增加汤的清甜味和口感 |
姜片 | 3-4片 | 去腥增香 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
盐 | 适量 | 调味 |
清水 | 1500毫升左右 | 煮汤用 |
二、制作步骤总结
1. 处理筒骨:将筒骨洗净后,放入冷水中焯水,去除血沫。
2. 炖煮筒骨:将焯好水的筒骨放入锅中,加入足量清水、姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。
3. 加入萝卜:将白萝卜去皮切块,加入炖好的筒骨汤中,继续炖煮20-30分钟。
4. 调味出锅:根据口味加入适量盐,搅拌均匀后即可关火。
三、小贴士
- 筒骨建议选用带肉的部分,这样汤更浓郁。
- 炖汤时尽量使用砂锅或电炖锅,能更好地保留营养。
- 如果喜欢更清淡的口感,可减少盐的用量,或在最后放盐。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗鲜美可口的筒骨萝卜汤。这道汤不仅简单易做,还非常适合作为日常养生的佳品。